รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของตาปลาคือตาปลาผิดรูป ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อด้านบนของเท้าพัฒนาเป็นตาปลาที่มีรูปร่างผิดปกติ ตาปลามักจะเป็นตุ่มกระดูกแหลมคมที่เจ็บปวดซึ่งเกิดขึ้นที่ข้างใดข้างหนึ่งที่ส่วนบนของนิ้วเท้ากลาง ตาปลามักจะค่อยๆพัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป ความผิดปกติของตาปลาทำให้ส่วนล่างของเท้าล่างเสียรูป มักมีลักษณะผิดปกติที่ส่วนบนของเท้าล่าง ความผิดปกตินี้อาจเด่นชัดหรือบอบบาง และอาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันหรือเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของตาปลาสามารถอธิบายได้ว่าเป็นอาการปวดที่คมชัดหรือปวดเมื่อยหรืออาจเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ สั่นหรือแทง
ตาปลามักเกิดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
และมักเกิดในคนที่อายุสี่สิบหรือห้าสิบ อันที่จริง ความผิดปกติของตาปลาเป็นความผิดปกติที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้ที่มีอายุเกิน 25 ปี ภาวะนิ้วหัวแม่เท้าสามารถเกิดขึ้นได้ตรงกลางถึงด้านหลังเท้า คนอื่นอาจเห็นความผิดปกติของตาปลาได้ชัดเจน แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพคนอื่นๆ อาจไม่เห็นอาการนี้
แม้ว่าภาวะตาปลาผิดรูปโดยปกติจะรักษาโดยหมอซึ่งแก้โรคเท้า แต่มีเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างที่อาจทำให้เกิดความผิดปกติของตาปลาได้ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไตวาย กระดูกสันหลังตีบ การบาดเจ็บ โรคกระดูกพรุน การตั้งครรภ์ และการสูญเสียกระดูก ผู้ที่สวมรองเท้าคับแน่นและมีอาการปวดเท้าเรื้อรัง มีน้ำหนักเกิน หรือเคยมีปัญหาเรื่องเท้ามาก่อนก็อาจเกิดภาวะนิ้วโป้งผิดรูปได้เช่นกัน เนื่องจากภาวะนิ้วโป้งเกิดได้จากหลายสาเหตุ การป้องกันจึงดีกว่าการรักษา
ก่อนที่จะลองวิธีการรักษาที่บ้าน คุณควรไปพบแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าและเอ็กซ์เรย์เท้าของคุณ เป็นความคิดที่ดีที่จะตรวจเท้าของคุณโดยหมอซึ่งแก้โรคเท้าหากคุณมีภาวะนิ้วโป้ง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการปวดและเพื่อกำจัดความผิดปกติ แต่เขาหรือเธอต้องการให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดขึ้นอีก
ความผิดปกติของตาปลาอาจส่งผลต่อความสามารถในการทำงานที่คุณมองข้ามไป เช่น การเดิน เพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม ให้ทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อลดความเครียดที่เท้าและนิ้วเท้า การเลือกรองเท้าที่ดีจะช่วยลดอาการเจ็บจากภาวะนิ้วหัวแม่เท้าได้ในขณะเดียวกันก็ปรับปรุงระยะการเคลื่อนไหวของเท้า รองเท้าที่มีนิ้วเท้ากว้าง เช่น รองเท้าแตะ และเท้าแบน อาจช่วยได้เช่นกัน
มียาแก้ปวดที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไปสองสามตัวที่คุณสามารถลองใช้กับอาการนิ้วหัวแม่เท้าได้ เช่น ยาแก้ปวด ยาแก้อักเสบ หรือแม้แต่ไอบูโพรเฟน เมื่อรักษาภาวะนิ้วหัวแม่เท้า ให้จำไว้ว่าเป้าหมายคือเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด ไม่ใช่เพื่อรักษามันจริงๆ ลองใส่ถุงน่องแบบรัดรูป. คุณควรใช้ส่วนรองรับส่วนโค้งที่รองรับเท้าและให้ความมั่นคงเป็นพิเศษ รองเท้าที่มีส้นกว้างก็ช่วยได้เช่นกัน เนื่องจากคุณสามารถใส่มันไว้ใต้รองเท้าได้
หมอนวดอาจกำหนดให้ใช้อุปกรณ์ดึงรั้งหลายประเภท เช่น แผ่นความร้อน แผ่นน้ำแข็ง และเฝือกประคบเย็น อุปกรณ์เหล่านี้มีไว้เพื่อลดความเจ็บปวดและลดการอักเสบที่เท้าของคุณ และเพิ่มการไหลเวียนของเลือด หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสามถึงหกเดือน หมอซึ่งแก้โรคเท้าจะแนะนำให้คุณไปพบแพทย์เพื่อทำการผ่าตัด หากอาการเป็นเรื้อรัง เขาหรือเธออาจแนะนำกายอุปกรณ์หรือการฉีด
มีหลายวิธีในการป้องกันความเสียหายเพิ่มเติมและความเจ็บปวดจากภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเอียง
การป้องกันดีกว่าการรักษา ดังนั้นพยายามอย่ากดดันเท้าและนิ้วเท้ามากเกินไป หากคุณมีอาการตาปลา ให้รักษาอาการปวดและขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด
หมอจัดกระดูกของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อรักษาภาวะนิ้วหัวแม่เท้าทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของความผิดปกติ ขั้นตอนที่พบบ่อยที่สุดในการแก้ไขภาวะนิ้วหัวแม่เท้าเรียกว่าการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมหรือการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมทั้งหมด มันเกี่ยวข้องกับการเอากระดูกรอบข้อต่อออก จะช่วยลดแรงกดทับที่ข้อต่อและเพิ่มโอกาสที่ข้อต่อจะหายเร็วขึ้น
แม้ว่าขั้นตอนนี้จะได้ผล แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะกลับมาเป็นซ้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคข้ออักเสบหรือเท้าผิดรูปแบบอื่น หากคุณมีตาปลาอยู่แล้วและไม่ต้องผ่าตัด แพทย์อาจแนะนำให้สวมกายอุปกรณ์
การรักษา bunions สำหรับ bunions อาจรวมถึงการสวมรองเท้าพิเศษเพื่อป้องกันเท้าของคุณจากการผิดรูป ใช้ถุงเท้าบีบอัดเพื่อลดแรงกด และการใช้อุ้งเท้าเพื่อรองรับเท้าของคุณเป็นพิเศษ หากคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาเหล่านี้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด ซึ่งรวมถึงการกำจัดข้อ กระดูกรอบ ๆ ข้อต่อ และอาจรวมถึงกระดูกทั้งหมด หากคุณมีน้ำหนักเกิน อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อลดแรงกดที่เท้า